¿Buscas mejorar tu bienestar en la menopausia? Descubre nuestros retiros centrados en la mujer, con actividades curativas que tienen como objetivo reconectar contigo misma y transformar esta etapa de la vida.                

Cada vez más mujeres se encuentran en una etapa de cambios hormonales. Para el 2025, aproximadamente 1.1 mil millones de mujeres en todo el mundo habrán experimentado la menopausia. Este período, aunque natural, puede venir acompañado de desafíos como sofocos y cambios de humor, y para atender a esta nueva necesidad, Amanita Events está organizando un programa diseñados a ayudar a las mujeres a lidiar con estos cambios, ¿y qué mejor manera de hacerlo que en un entorno como la Costa Brava?

La Costa Brava (España), se presenta como el escenario perfecto para realizar estos retiros de bienestar. Con sus paisajes impresionantes y su clima mediterráneo, ofrece el entorno idóneo para sumergirse en un proceso de autocuidado y transformación. Hemos seleccionado ubicaciones especiales que te permitirán reconectar contigo misma y encontrar la serenidad en medio de la naturaleza.

Todas las actividades están diseñadas para ofrecerte una experiencia transformadora.

Nuestro exclusivo retiro de la menopausia ha sido meticulosamente diseñado en colaboración con expertos altamente calificados. Contamos con fisioterapeutas y entrenadores especializados en la fisiología femenina para adaptar los ejercicios a las necesidades de tu cuerpo. 

El equipo de psicólogos, expertos en esta etapa de la vida, desempeñan un papel crucial más allá del simple apoyo integral. Ellos facilitarán un espacio acogedor donde podrás compartir abiertamente tus experiencias, sin tabúes ni juicios. Además de ofrecer orientación, estarán ahí para guiarte a través de tus inquietudes y brindarte herramientas prácticas para afrontar los desafíos específicos de la menopausia. Su enfoque va más allá de la terapia convencional; fomentan un diálogo abierto y constructivo, proporcionando una guía emocional para esta nueva fase de la vida.

Además de explorar el poder medicinal de las plantas y aprender sobre cosmética natural, tendrás la oportunidad de probar y experimentar diversos productos que prometen mejorar la calidad de vida durante la menopausia. Las sesiones diarias, dirigidas por expertos, abordarán el impacto de los cambios hormonales en diversos aspectos de tu cuerpo.

     
 

Nuestros expertos sexólogos estarán contigo en este viaje de redescubrimiento, harán formaciones para que aprendas a optimizar la función sexual y te brindarán estrategias para navegar con confianza por los cambios que estás experimentando. Descubre el poder femenino en esta etapa de la vida con el apoyo de profesionales especializados que te ayudarán a fortalecer la conexión contigo misma y tu intimidad, promoviendo una experiencia sexual plena y satisfactoria. 

Las tardes y noches se reservan a las clases de cocina y talleres especializados, donde descubrirás cómo la alimentación puede ser tu aliada en la menopausia. Exploraremos juntas el poder de los alimentos que pueden paliar algunos de los efectos de esta etapa de la vida. Desde ingredientes que favorecen el equilibrio hormonal hasta recetas diseñadas para mejorar la calidad del sueño y fortalecer la salud ósea, te proporcionaremos conocimientos prácticos para que te conviertas en tu propia defensora de la salud, utilizando la alimentación como una herramienta poderosa en este viaje.

Para aquellas que deseen participar desde fuera de España, ofrecemos asistencia completa con los aspectos de viaje, incluyendo vuelos y traslados desde el aeropuerto hasta el lugar del retiro. Estamos emocionados de anunciar que habrá dos ediciones de los retiros, una en español y otra en inglés, para acoger a mujeres de todas partes del mundo.

¿Te interesa? 

Los retiros están programados para el octubre de 2024, y si sientes que este viaje hacia el bienestar podría ser tu próximo paso, te invitamos a ponerte en contacto con nosotros a través del formulario de nuestra página web. Estamos ansiosos por compartir contigo esta experiencia transformadora, donde el cuidado personal y la conexión femenina se fusionan para brindarte un viaje inolvidable hacia el bienestar integral. ¡Esperamos verte allí!